서른넘은언니들이말하는25살에알았으면좋았을36가지섹스팁

서른넘은언니들이말하는25살에알았으면좋았을36가지섹스팁

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서른넘은언니들이말하는25살에알았으면좋았을36가지섹스팁

알 것 다 아는 나이라고 생각할지 모르겠지만, 스물다섯의 당신은 아직 갈 길이 멀다. 여관비만 모았어도 집을 샀고, 사용한 콘돔만 모았어도 에드벌룬을 띄웠다는 농익은 언니들이 귀여운 후배들을 위해 직접 과외교사로 나섰다.

1 쑥스러워 말고 도구를 사용해보길. 집에둘 데가 없으면, 휴대용 안마기도 좋다. 돌기 달린 미니 안마기를 성기 근처에 대봤는데 느낌이 환상이더라. 휴대폰 진동은 너무 약해서 느낌이 안 온다. 그리고 어렸을 때 나는 바이브레이터라고 하면 자위기구로만 생각했었는데, 남자친구와의 섹스에 사용해도 그만이다. 남자친구는 절대 줄 수 없는 황홀함을 느낄 수 있었기 때문이다. -지현정(33세, 프리랜서 작가)

2
대학 졸업 후, 2년간 남자친구가 없었던 적이 있다. 고기맛도 먹어본 놈이 안다고, 아예 섹스를 안해봤다면 잘 지냈을 것 같은데, 한번 고기맛을 본지라 자꾸만 그 맛이 생각나서 괴롭더라. 그래서 하루는 스팸 메일을 보다가 야한 사이트를 발견하곤 눈이 벌게져서 열심히 보다가, 나도 모르게 손이 성기 쪽으로 향했다. 그 전엔 자위를 해본 적이 없었는데, 오히려 남자친구랑 섹스했던 것보다 더 좋더라. 그리고 이후에 남자와 섹스를 하게 됐을 때도 어디를 어떻게 만져야 좋은지를 알고 있으니까 섹스가 훨씬 즐거워졌다. 섹스할 사람이 없다고 좌절하지 말고 자위를 해라. 어디를 어떻게 만져야 좋은지 자율학습을 할 수 있을 뿐 아니라 적적함도 달랠 수 있어 좋다. -함소희(37세, 무직)

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사랑만으로 살 수 있을 줄 알고 성욕이 없는 남자와 결혼했는데, 결국 사랑도 식고 내가 바람을 피워서 이혼하게 됐다. 친구 중 이혼한 사람을 보면, 섹스가 안 맞아 남자가 바람을 피운 경우가 많더라. 사랑만으로 살 수 있다는 것은 환상에서나 가능하다. 섹스가 안 맞으면 절대 결혼하지 마라. 둘 중 하나가 바람이 나거나 아니면 맞바람 난다. -이지형(37세, 무직)

4 서른에 만나는 남자는 연하가 아닌 이상 하루에 한 번밖에 못한다. 스물다섯에 만났던 남자는 매일 서너 번씩 하자고 해서 귀찮았는데, 그때 왜 많이 하지 않았는지 후회가 된다. 스물다섯에는 기회 있을 때마다 무조건 많이 해라. -한정은(30세, 프리랜서)

5 요가를 하면 유연성이 좋아질 뿐 아니라 허벅지 안쪽도 탄탄해져 다양한 체위가 가능해 지고, 성감도 좋아진다. 지금 남자친구는 내가 요가를 하기 전부터 만났었는데, 요가를 시작하고 나서부터 흔히 포르노에 나올 듯한 아크로바틱 자세도 할 수 있게 되는 등 섹스가 확연히 달라졌다. -소민선(30세, 요가 강사)

6 남자의 성감대는 거기 한 곳뿐인 줄 알았는데 남자도 가슴을 애무하면 좋아하더라. 그의 가슴과 유두를 손, 입술, 혀로 정성껏 애무해주면 무척 좋아한다. -박미성(32세, 무직)

7 섹스가 지겨워져서 헤어지자는 남자는 봤어도, 여자친구가 너무 밝혀서 헤어지는 남자는 못 봤다. 하고 싶으면 하고 싶다고 말해라. 괜히 내숭 떨었더니 남자친구가 헤어지자고 하더라. -이미연(36세, 기자)

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남자친구를 위한 스트립쇼는 수치스러운 것이 아니라 애교다. 나의 남자친구는 스트립쇼와 함께 그의 옷을 벗기고 애무해주는 것을 좋아하는데, 그렇다고 해서 나를 쇼걸이나 창녀로 생각하진 않는다. -이민경(29세, 직장인)

9 첫 섹스를 한 남자라는 사실에 연연하여 관계가 좋지 않았는데도 불구하고 헤어지지 못하고 2년 넘게 질질 끌고 간 적이 있었다. 처녀가 아닌 몸으로 다른 남자를 만나는 것도 두려웠었다. 그런데 10년 넘게 지나서 보니 첫 섹스는 생각도 잘 안 난다. 첫 남자에게 너무 연연해 하지 마라. 세상은 넓고 남자는 많다. 그보다 훨씬 스킬이 뛰어난 남자가 분명 기다리고 있다. -김명선(35세, 직장인)

10 오럴 섹스를 할 때, 남자는 강하게 빨아주는 것보다 부드럽게 핥아주는 것을 더 좋아한다. 어렸을 때는 남자친구를 만족시켜야 한다는 강박에 시달려 구역질을 해가면서 강하고 깊게 빨아줬는데, 이제는 손쉽게 오럴 섹스를 끝내고는 한다. -이한미(34세, 직장인)

11 남자들이 좋아하는 야한 영화에는 이유가 있더라. 케이블에서 본 야한 영화대로 두 팔을 머리 위로 올리고 등을 활처럼 뒤로 꺾어줬더니 좋아서 쓰러지더라. 야한 영화나 포르노를 보고 공부해서, 가끔 한 번씩 흉내 내주는 것도 좋을 것 같다. -한지선(30세, 직장인)

12 1년 넘게 섹스를 하지 않으면 다시 처녀가 되는 듯하다. 1년 2개월 만에 섹스를 했더니 처음 할 때처럼 아프더라. 게다가 피도 나와, 남자친구가 깜짝 놀랐었다. -배현지(29세, 회사원)

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마른 장작이 잘 탄다는 옛말은 거짓말이다. 골격이 작은 남자는 대부분 페니스가 작다. 다년간의 경험을 통해 볼 때, 코 크기나 키와는 상관없이 뼈의 굵기 자체가 크면 페니스가 크고, 뼈가 얇고 호리호리한 인상이면 페니스가 작은 경우가 많더라. -김민선(36세, 회사원)

14 어렸을 때는 쑥스러워서 남자친구의 리드에 몸을 맡기고 가만히 누워만 있었는데, 어느 날 술 마시고 내가 리드를 하니까 남자친구가 당황해 하면서도 즐거워하더라. 내가 리드를 하면 느낌을 조절할 수 있어 오르가슴도 쉽게 느낄 수 있다. 한번 적극적으로 리드하기 시작하니까 진작 왜 이러지 못했나 싶더라.
-이수진(30세, 회사원)

15 남자친구가 야한 말 하는 걸 좋아해서, 자꾸만 야한 말을 시키고는 했다. 처음에는 거부감이 들었지만, 끈질긴 요구에 지금은 남자친구와 둘만 있으면 야한 농담뿐 아니라 ‘그곳’을 만지는 등 과감한 터치를 즐긴다. 이렇게 하면 섹스를 할 때 야한 말을 해도 전혀 거부감이 없어 더욱 흥분된다. 다정한 말도 좋지만 야한 단어로 농담을 하면 섹스가 더 황홀해진다. -이해진(32세, 트레이너)

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나이가 들수록 질의 탄력도 떨어질 것 같아 케겔 운동을 꾸준히 열심히 했었다. 처음엔 항문에 힘이 들어가고 조금만 해도 힘들었는데, 익숙해지자 항문 근육과 분리해서 질 근육을 조절할 수 있게 되고, 힘 또한 세졌다. 그래서 필요한 때 남자를 사정하게 만들 수 있는 경지에 올랐다. 단, 섹스 중 계속해서 질 근육을 이완하고 긴장하는 것에만 신경 쓰면 섹스가 힘든 운동이 되어버려 낭패. 남친만 즐겁고 나는 고되다. -최윤선(34세, 회사원)

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귀에 훅 하고 바람을 불어넣는 것만 섹시한 게 아니다. 귀를 혀로 쓱 핥아준 다음에 귓불을 깨물어주고 다시 귓바퀴부터 훑어주면서 귓속까지 가면 바스락거리는 소리와 함께 그가 최고로 흥분해 “더 해달라”고 조르더라. -이진희(33세, 회사원)

18 예전에는 혀나 손의 움직임에만 신경 썼는데, 움직임도 중요하지만 미묘한 강약 조절을 하면 남자가 미쳐버린다. 키스도, 오럴도, 애무도 무조건 물고 빠는 것이 아니라 때로는 깃털처럼 가볍게, 때로는 손끝으로 살살 만져주는 것이 더 효과적이다. -성은숙(33세, 회사원)

19 섹스할 때, 소리 지르는 여자를 보면 항상 신기하다는 생각이 들었었다. 난 소리를 언제 어떻게 내야 할지 몰라서 멀뚱멀뚱 있었는데, 남자친구가 목석 같다고 화를 내서 오르가슴을 가장하는 연기를 한 적이 있었다. 크게 소리를 지르고 몸을 격렬하게 움직이다 보니 분위기에 도취되어 정말로 오르가슴을 처음 느꼈었다. 물론 남자친구도 더 이상 구박하지 않았다. -송지혜(32세, 회사원)

20 예전엔 한 자세만 고집했었다. 하지만 친구들 얘기나 책에서 본 체위를 시도해보니 색다른 즐거움을 느낄 수 있었다. 이런 건 나이를 먹어가면서 여러 정보를 접해야 지식이 생기는 것 같다. 물론 실험정신이 강한 남자친구가 최고의 교과서겠지만. -이지현(31세, 회사원)

21 가슴이 작거나 배가 나왔거나 허벅지가 굵다고 섹스를 두려워할 필요 없다. 옷으로 아무리 커버했다고 해도 그는 어느 정도 눈치 채고 있다. 그리고 한국 여자 몸은 다 거기서 거기다. 그가 실망할 거라는 생각을 버리면 훨씬 섹스가 즐거워진다. -김이현(31세, 회사원)

22 나는 별로 안 좋은데, 남자친구가 언제나 열심히 팔뚝을 애무했었다. 하루는 반대로 내가 남자친구의 팔뚝을 애무해줬더니 너무 좋아하는 것이 아닌가. 아마도 그 부분이 남자친구의 성감대였나 보다. 평소 남자친구가 애무하는 부위를 잘 관찰해 두었다가, 그대로 그에게 해줘보자. -김수연(31세, 회사원)

23 그가 삽입하고 있을 때, 손을 어찌해야 할지 몰라 등을 꼭 껴안거나 했었는데, 어느 날 남자친구가 내 손을 자기 엉덩이 쪽으로 가져가더라. 그래서 과감하게 그의 엉덩이와 항문 근처를 손으로 살살 만져주었더니 너무 좋아하더라. -오지연(35세, 회사원)

24 집과 모텔이 섹스 장소의 전부인 줄 알았다. 나이가 들면서 친구들과 서슴없이 섹스에 대해 이야기하다 보니까, 모텔 말고 밖에서 섹스하는 커플이 얼마나 많은지 알게 되었다. 컴컴한 모텔이 아닌 장소에서의 섹스는 색다르고 스릴이 넘친다. 세상은 넓고, 섹스할 장소는 많다. -최수연(30세, 회사원)

25 섹스 전 함께 샤워하기. 남자가 나의 몸 안을 더러운 손으로 애무해주는 것은 균에 전염될 위험이 있다. 더러운 손 때문이었는지는 모르겠지만, 한번은 요도염에 걸려 며칠을 고생한 적이 있다. 손 씻고 오라고 말하는 게 분위기를 깰 것 같아 두려우면 함께 샤워하면 된다. -이종선(35세, 개인사업)

26 그의 페니스를 애무할 때 아래에서부터 위로, 강도는 위로 올수록 점점 약하게 해주는 것이 좋다. -황준희(30세, 개인사업)

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고환과 항문 사이를 두세 손가락 끝으로 강하게 압박하면 페니스가 순간 단단해지고 그도 더 흥분한다. 여성 상위의 끝 무렵이나 오럴 섹스를 할 때 시도하면 큰 효과를 볼 수 있다. -이정민(31세, 프리랜서)

28 남자친구가 항문 섹스를 해보자고 졸라도 하면 안된다. 아프기도 하고 한동안 변비에 시달려야 했다. -심숙경(31세, 프리랜서)

29 외국 남자와의 섹스는 한국 남자와 확실히 다르다. 흔히 외국 남자들이 페니스가 커서 더 좋다고 말하는데, 페니스가 정말 크긴 컸지만, 더 중요한 것은 섹스에 임하는 자세의 문제였다. 삽입이 전부인 줄 아는 한국 남자와 달리 외국 남자는 계속해서 내 반응을 물어보고, 새로운 것을 시도하면서, 영화에서처럼 느끼면서 하더라. -박미정(30세, 프리랜서)

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예전 남자친구가 섹스에 적극적이지 않아 ‘성욕이 별로 없나보다’라고 생각했는데, 헤어진 후의 얘기 들어보니 성생활이 난잡하기 이루 말할 수가 없었다. 결론은 그가 나에게 별로 매력을 느끼지 못했다는 것이었다. 당신이 섹스에 흥미가 없다면 모르겠지만, 그것이 아니라면 일찌감치 헤어져라. -최민선(34세, 교사)

31 어렸을 땐 그저 섹스하기 바빠서 전희고 후희고 전혀 생각하지 않았고, 별로 중요하다고도 생각하지 않았다. 그런데 나이 먹고 보니 전희랑 후희가 섹스보다 더 중요하더라. 분위기도 잡히고 섹스가 더 기분 좋아진달까. 섹스하고 난 후에 남자 품에 폭 안겨서 예쁨받는 것도 오르가슴의 여운을 길게 해줘 기분이 더욱 좋다. -김윤경(29세, 대학원생)

32<나인 하프 위크>를 보고 음식을 섹스에 이용해보고 싶다는 생각을 했었지만, 남자가 나를 너무 밝히는 여자로 보면 어쩌나 싶어서 한 번도 시도해보지 못했다. 하지만 나이가 들면서 점점 ‘섹스는 즐겨야 하는 것’이란 생각으로 바뀌어서 이제는 도구건 먹을 거건 자유롭게 활용한다. 얼음 등을 이용한 섹스는 그야말로 환상이다. -송미리(29세, 간호사)

33 삽입할 때, 질 입구를 수축시켜 주면 남자뿐 아니라 여자도 자극이 되어서 더욱 흥분된다. -김윤정(29세, 학원 강사)

34 여자가 섹스에 적극적인 것을 싫어하는 남자는 섹스를 못한다. 섹스에 보수적이기 때문에 새로운 것을 시도하려 하지 않기 때문이다. -정소윤(32세, 강사)

35 섹스할 때 신음소리만 내지 말고, 대화를 나눠라. 원하는 애무 부위나 방법에 대해 대화를 나누다 보면 훨씬 행복하고 만족스러운 섹스를 할 수 있다. 그리고 남자친구도 내가 원하는 부분이 어디인지, 어떻게 해주길 원하는지를 아니까 마음이 훨씬 편해지고, 섹스에 집중할 수 있다고 하더라. -이윤정(31세, 강사)

36 남자가 다 해주길 바라며 가만히 있는 것은 어리석다. 결국 자신도 욕구불만이 되고 만다. 원하는 것이 있으면 원하는 것을 말하고, 그가 리드하지 못하면 여성 상위로 체위를 바꿔라. -조선형(32세, 방송작가)
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